Er du til holdtræning med god musik, sammenhold og fantastisk stemning? Så er Jumping Fitness holdet for dig. 

På holdet Jumping Fitness trænes der kondition/cardio, på en effektiv og sjov måde. Det foregår ved hop på specielt udviklede trampoliner, som gør Jumping Fitness til en skånsom træningsmetode, så alle kan være med. Trampolinernes affjedring og underlag gør, at knæ og andre led ikke overbelastes, og det er derfor velegnet til genoptræning efter skader osv. Kombinationen af forskellige trin og spring danner grundlaget for Jumping fitness. Hele kroppen bliver styrket under træningen. Vi hopper i takt til lækker musik, får sved på panden og et smil på læben. 

  Jeg håber, at vi ses! Jeanette

Vi træner om tirsdagen kl. 19.00 - 20.00 i Multihallen i Svinninge Sportscenter